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    LesMills BODYFLOW est le cours idéal afin de trouver votre équilibre physique et mental. Ce cours accessible à tous vous permet d'améliorer votre flexibilité et votre endurance musculaire. On y mélange des exercices de yoga, de tai-chi et de Pilates. Soyez le calme dans la tempête.

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    LesMills BODYFLOW mélange des exercices de yoga, de tai-chi et de la méthode Pilates. Accessible à tous, ce cours travaille à l'amélioration de votre flexibilité et de votre endurance musculaire. LesMills BODYFLOW est le cours idéal afin de trouver votre équilibre physique et mental. Soyez le calme dans la tempête.

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