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30 septembre 2020
BIEN DANS MA PEAU, BIEN DANS MA TÊTE : L'HISTOIRE DE GENEVIÈVE MCSWEEN
Présenté par :
Geneviève souhaitait retrouver le sentiment de bien-être qui l'avait quittée à la suite d’un problème de santé. En fonçant tête baissée et en ne se laissant pas abattre dans les moments difficiles, cette membre a vu ses efforts récompensés. Bravo, persévérante Geneviève!
🖤 QUEL TYPE DE TRANSFORMATION AVEZ-VOUS VÉCU?
J'ai vécu une transformation physique.
💛 À QUEL MOMENT AVEZ-VOUS COMMENCÉ VOTRE DÉMARCHE DE MISE EN FORME?
En juin 2019.
🖤 POUR QUELLES RAISONS AVEZ-VOUS COMMENCÉ VOTRE DÉMARCHE DE MISE EN FORME?
Un problème de santé m'a fait prendre beaucoup de poids. Je voulais redevenir comme avant. Je me suis alors mise à l’entraînement pour non seulement me tenir en forme, mais aussi pour redevenir la petite sportive que j’étais.
💛 QUELLES HABITUDES AVEZ-VOUS CHANGÉES?
Mon alimentation et la fréquence de mes entrainements.
🖤 QUEL A ÉTÉ VOTRE RÉSULTAT ET QUELS ASPECTS POSITIFS VOTRE NOUVEAU MODE DE VIE VOUS APPORTE-T-IL?
J’ai perdu près de 50 livres en 1 an!
💛 QUEL CONSEIL AIMERIEZ-VOUS DONNER À QUELQU'UN QUI DÉSIRE ENTREPRENDRE UNE DÉMARCHE SEMBLABLE À LA VÔTRE?
Ne jamais abandonner même dans les moments les plus difficiles! Il ne faut pas regarder le nombre de marches qui nous sépare de notre objectif, mais plutôt le nombre de marches que l’on a montées pour se rendre où nous sommes aujourd’hui. Soyez fiers de vous et n’abandonnez jamais.
💥💪🤩
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